Se liga, kirida: Três sucos naturais gostosos e saudáveis!

Bom dia!!!

E aí gente bonita, como vocês estão?

Espero que super bem, vamos alegrar porque final de semana tá chegando minha gente! :)

Bom antes de dar 3 receitinhas de sucos ótimos pra vocês, vou contar duas novidades;
1ª - A primeira novidade é que agora ESTAMOS TAMBÉM NO TWITTER como @seligakiridaaa
2ª - A segunda novidade é que hoje mais tarde teremos o anúncio de um sorteio.. aêê! haha
O anúncio será feito aqui e lá na nossa FanPage também, então vamos ficar atentos ein!!!

Agora chega de enrolação e vamos aos sucos né?

SUCO ENERGIZANTE
Esse tipo de suco é ideal pra quem treina e quer dar um up de energia, como benefícios a banana fornece energia e previne cãimbras.

Ingredientes
- 3 morangos
- 1/2 banana
- 2 colheres de chá de guaraná em pó
- 1 punhado de folhas de hortelã
- 1 copo de água

É só bater tudo no liquidificador.
Se for do seu costume, beba sem coar. Mas se preferir coar fique á vontade :)

SUCO ANTI-INCHAÇO
Além de desinchar, ele irá hidratar, desintoxicar, melhorar sua digestão, evitar a absorção de gorduras e dá uma ajudinha para acelerar o seu metabolismo.

Ingredientes
- 1 maçã
- 2 fatias de abacaxi
- 2 fatias de gengibre
- 1/2 xícara de suco de limão
- 5 folhas de hortelã
- 200ml de água gelada

E aquele mesmo esquema: é só bater tudo no liquidificador.
Se for do seu costume, beba sem coar. Mas se preferir coar fique á vontade :)

SUCO ANTI-CELULITE
Esse suco não irá exterminar aquelas celulites chatas de uma vez ok? Só o que cai do céu é chuva e bençãos minha gente, mais nada haha Então... esse suco irá auxiliar na uniformidade da sua pele. O pepino hidrata porque é rico em água, e com a ajuda da beterraba irá varrer as toxinas das células. A cenoura irá contribuir para o bom funcionamento do intestino e a maçã ajuda a facilitar a digestão.

Ingredientes
- 1/2 pepino
- 1 beterraba
- 3 cenouras
- 1/2 maçã

E seguindo de novo aquele esquema: é só bater tudo no liquidificador.
Se for do seu costume, beba sem coar. Mas se preferir coar fique á vontade :)
E pra ficar bonitinho, enfeite o copo com um palitinho de cenoura!

Beijinhos gente!